Hypnotherapie

Hypnotherapie helpt je om in een staat van diepe ontspanning en gefocust bewustzijn te komen, vergelijkbaar met een lichte trance. Dit is een toestand die je wellicht herkent als je volledig opgaat in een film of muziek, of wanneer je dagdroomt het autorijden. In deze trance wordt het kritisch denken tijdelijk naar de achtergrond verschoven, waardoor er een directe verbinding ontstaat met het onbewuste. In dit onbewuste liggen waardevolle inzichten, antwoorden en mogelijkheden die klaarstaan om ontdekt te worden. Het onbewuste fungeert als het ware als een grote opslagplaats voor al je eerdere ervaringen, emoties, gewoonten, overtuigingen, maar ook je trauma´s en triggers. Dit alles samen vormt de kern van wie je bent en beïnvloedt je gedrag, gedachten en gevoelens op een bewust niveau. Het stuurt je overtuigingen over jezelf, de wereld om je heen en anderen. Met andere woorden, je onbewuste speelt een essentiële rol in hoe je de wereld ervaart.

Daarom, als je op bewust niveau iets wilt veranderen in je leven, dan moet je in het onbewuste aan de slag. Dit is precies waar ik als hypnotherapeut  je helemaal in begeleid. Samen werken we aan het verkennen en herprogrammeren van de diepere lagen van je geest, zodat je de veranderingen kunt maken die je wenst. Hypnotherapie biedt een unieke kans om diepgewortelde patronen en overtuigingen te transformeren en zo je welzijn en persoonlijke groei te bevorderen.